Pourquoi les autres runners, surtout le dimanche d'ailleurs, vous regardent-ils toujours avec des yeux ronds quand vous travaillez le fractionné tout seul ?
Renforcement musculaire : la bonne résolution pour mieux courir
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[image: renforcement musculaire]Chaque début d’année apporte son lot de
bonnes résolutions. Pour beaucoup de coureurs, elles tournent autour du
volume, d...
Il y a 1 semaine
Sans compter tous ceux qui comprennent pas pourquoi vous courrez comme un malade avant de s'arrêter, puis de recommencer encore et encore...
RépondreSupprimerOui, le fractionneur passe parfois pour un hurluberlu.
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