Pourquoi les autres runners, surtout le dimanche d'ailleurs, vous regardent-ils toujours avec des yeux ronds quand vous travaillez le fractionné tout seul ?
Peut-on courir tous les jours en endurance fondamentale ?
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Courir tous les jours fait rêver certains passionnés de course à pied :
progression plus rapide, perte de poids, rituel quotidien… Mais cette
ambition so...
Il y a 6 jours
Sans compter tous ceux qui comprennent pas pourquoi vous courrez comme un malade avant de s'arrêter, puis de recommencer encore et encore...
RépondreSupprimerOui, le fractionneur passe parfois pour un hurluberlu.
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