Alors là, c'est franchement pas drôle du tout. Tous les magasins bio que je fréquente sont en rupture totale de stock de baies de Goji. Vous savez, ces petits trucs rouges, tous secs, qui collent aux dents, dont je vous ai déjà parlé en long, en large et en travers qui sont supposés apporter un surcroît d'oxygène aux muscles pendant l'effort, un peu comme l'EPO quoi mais en plus naturel.
Dire qu'en Chine, ils sont plus d'un milliard et même pas foutus d'en trouver quelques milliers pour aller faire la récolte. On croit rêver là. Et comment je vais faire moi maintenant pour passer sous les trois heures au marathon, hein ? Comment je vais faire ?
Endurance fondamentale : la base
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L’endurance fondamentale est souvent citée comme un pilier de
l’entraînement en course à pied, mais elle reste parfois mal comprise,
voire négligée, par ...
Il y a 8 heures
Tu peux te tourner vers la spiruline :)
RépondreSupprimer@K'Koud : déjà vu :-)
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