tag:blogger.com,1999:blog-5834409057129096148.post7804615061330459906..comments2021-11-02T13:00:21.364+01:00Comments on Fred et ses Vibram passent à la télé !: Encore une séance ...FredBroshttp://www.blogger.com/profile/06705160542810795041noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5834409057129096148.post-10493256943156958992009-07-29T13:53:56.993+02:002009-07-29T13:53:56.993+02:00Je me console en me disant que "qui peut le p...Je me console en me disant que "qui peut le plus - 400m VMA- , peut le moins - 300m VMA" ... Mais c'est vrai que quand le gars m'a parlé des 400m, j'ai dû faire une drôle de tête pendant quelques secondes :-)FredBroshttps://www.blogger.com/profile/06705160542810795041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5834409057129096148.post-48696217659720617582009-07-29T12:18:03.015+02:002009-07-29T12:18:03.015+02:00Hello, comme toi j'aime bien les repères du st...Hello, comme toi j'aime bien les repères du stade pour fractionner. Mais là c'est assez original ! j'aurais bien voulu voir ta tête à la question : tu travailles les 400 ? hihi<br />Bon courage quand même !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11692082209485117555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5834409057129096148.post-50928102739880446302009-07-29T07:08:10.184+02:002009-07-29T07:08:10.184+02:00Oh oui, la fatigue se fait sentir ... sans doute e...Oh oui, la fatigue se fait sentir ... sans doute en grande partie dans la tête mais aussi dans les jambes. Mais il me reste encore 10 séances d'entraînement avant la compétitition. Cela dit, je pense que cette semaine était le pic du 305 Bis. Encore une grosse séance au seuil et ensuite on redescend un peu (la prochaine séance de VMA c'est du 30/30 donc ça devrait le faire.)FredBroshttps://www.blogger.com/profile/06705160542810795041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5834409057129096148.post-11716903210661310132009-07-29T06:54:15.179+02:002009-07-29T06:54:15.179+02:00quand finit tu ton programme ?
car il me semble qu...quand finit tu ton programme ?<br />car il me semble que tu es fatigué mon petit Fred ?<br />et le depart en vacances c'est quand ?<br />@amicalAnonymousnoreply@blogger.com